Lebens_lauf

Geboren 1968 in Graz,
aufgewachsen in Feldbach/Oststeiermark,
nach Stationen in Paris, Barcelona und Wien
in Graz sesshaft geworden

Besitzerin einer kleinen Wohnung,
eines Fahrrades und eines Autos,
in Partnerschaft lebend und Mutter einer Tochter.
Weiteres Familienmitglied: Kater Tiger






Ausbildungs- und Berufslaufbahn


Station 1
Studium: Französisch und Spanisch verbunden mit
vielen Auslandsaufenthalten, Hochschullehrgang
„Deutsch als Fremdsprache“

…. viele Menschen unterschiedlichster Herkunft getroffen,
viel über fremde Kulturen gelernt
 

Station 2
Ausbildung als Sozial- und Berufspädagogin
 

Seit 1995 Training & Beratung, Konzeption, Organisation und
Durchführung von Kursen, Projekten, Veranstaltungen, Seminaren
und  EU-Projekten für die Zielgruppen junge Frauen, LehrerInnen, Eltern, Unternehmen.

….viel über Arbeitsmarkt, geschlechtssensible Didaktik und Gleichstellung gelernt, mich in
unterschiedlichsten Bereichen erprobt, eigenständiges Arbeiten
schätzen gelernt, von wunderbaren
Kolleginnen inhaltlich und
menschlich profitiert und die Erkenntnis gewonnen, dass Arbeit Spaß machen muss
 

Station 3
Geburt unserer Tochter

…viel über mich selber gelernt, an meine Grenzen gekommen, erlebt, was es heißt Kind und Beruf
unter einen Hut zu bringen,
neue Prioritäten gesetzt, auf manches verzichtet, aber viel bekommen
 

Station 4
2005 Einstieg in die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

Feinkonzeption & Umsetzung eines betrieblichen Gesundheitsförderungsprojektes in Grazer Unternehmen.
Beratung und Begleitung von Unternehmen bei der Analyse und der Planung und Umsetzung von
Gesundheitsförderungsmaßnahmen.  Durchführung von Gesundheitszirkelmoderationen.

2005 – 2009  Aus- und Weiterbildungen im Bereich BGF
•   Ausbildung zur Gesundheitszirkelmoderatorin, Fonds Gesundes Österreich (FGÖ)
•   Seminar „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ und „Projektmanagement in der BGF“,
    Dr. Christian Scharinger,  Linz
•   Seminar „Stressmanagement in Beruf und Alltag“, Mag.a Ursula Huber, nowa Akademie
•   Seminar „Evidenzbasierte Gesundheitsförderung“, Dr. Martin Sprenger, MPH
    und DSA Christoph Pammer, MPH, Graz
u.v.m

….eine neue Richtung eingeschlagen, viel Neues dazugelernt, Theorie in die Praxis umgesetzt und
ob der Komplexität der Thematik einige Herausforderungen gemeistert
 

Station 5
2002 Die Faszination des Yoga entdeckt, meine Bestimmung gefunden

Seit 2006 diplomierte Yogatrainerin, Ausbildung in Hatha Yoga bei H.Fuchs, Akademie Wissen fürs Leben, Graz
2009 Ausbildung zur Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainerin, Bergler, Graz
2009 Ausbildung in Traditioneller Nuad – Thai Yoga Körperarbeit bei Mag.a Elisabeth Renner, Graz
2010 Ausbildung in Hormon Yoga Therapie bei der Begründerin Dinah Rodrigues, Berlin
2010 Ausbildung in CANTIENICA® -Beckenbodentraining bei Senior Teacher Martina Neumayr, München
2012 - 2015 Ausbildung in Yogatherapie bei Dr. med. Günter Niessen und Dr. med. Ganesh Mohan, Graz
2012 Nuad Thai Yoga advanced, Mag.a Elisabeth Renner, Graz
2015 Ausbildung in CANTIENICA® - Powerprogramm bei Senior Teacher Elisabeth Kirchmair, Wien
2017 Ausbildung in CANTIENICA®-Stufe 1 upgrade bei Master Teacher Andrea Tittes/Bettina Kubli, Zürich

Zahlreiche Weiterbildungen in diversen Yogarichtungen bei nationalen und internationalen Lehrenden, wie
  • Yoga & Wirbelsäule - Günter Niessen/DE, Ganesh Mohan/Indien
  • Yoga & Spiraldynamik - Eva Hager-Forstenlechner/A
  • Chi Yoga - Lucia Nirmala Schmidt/CH
  • Yin & Yang Yoga - Sarah Powers/US
  • Yoga & Atemtypen - Anna Trökes und Margarete Seyd/DE
  • Yin Yoga & Pranazentrierte Praxis - Tevis Rose Trower/US
  • Jivamukti Yoga Immersion - Patrick Broome/DE
  • Yoga für einen entspannten Rücken - Anna Trökes/DE
  • TriYoga Flows - Urvasi Leone/DE
  • Flow Yoga - Beate Cuson/DE
  • Power Yoga - Bryan Kest/US
  • Meridian Yoga/Tri Yoga/Kundalini Yoga - Daniel Orlansky/US
  • Kundalini Yoga - Margit Rausch/A
  • Anusara Yoga - Barbra Noh/AU, Ananda Leone/DE, Lalla&Vilas/DE
  • Pranayama - Richard Hackenberg/DE
  • Einführung in die ayurved. Ernährungslehre, Dipl.Biol. Ursula Jacoby-Daul/A
  • Luna Yoga - Adelheid Ohlig/CH
...angekommen, mit dem Gefühl am richtigen Platz zu sein, dankbar für die gemachten Erfahrungen und die Möglichkeit mich beständig weiterentwickeln zu können ...und neugierig, was der Lauf des Lebens noch bringen mag.
 
 
An dieser Stelle möchte ich mich bei all meinen LehrerInnen bedanken, deren Unterricht ich genießen durfte und die dazu beigetragen haben, dass ich wachsen und meine eigene Praxis vertiefen konnte.




 

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